HTML

iwantsixpackabs

Egy 16 hetes edzőprogramba kezdtem az igazi kockahas érdekében. A hetek során végig kommentálni fogom eredményeimet, és tapasztalataimat.

Keresés

Friss topikok

  • Királyhegyi Sport: Teszi módszer! Az edzésterv is! Én is ezeket az eszközöket használom. Idézhetek a blogodról? Gyű... (2010.02.17. 20:55) Komment-válaszok
  • BeloKA: Szia Görög. Örömmel látom, hogy te is rátaláltál erre az oldara.én is csináltam, kb az 5. hétig ju... (2009.10.23. 14:54) 1 hét
  • dukezoli: Szia Görög! Akkor most beértelek, ma kezdem el én is az 5. hetet:) Felszerelés tekintetében ajánl... (2009.05.19. 07:40) 5. hét
  • Görög kommentel: Én Arnelre pont a youtube-os videokon találtam rá, onnan meg a honlapjára. Láttam a videokat, meg,... (2009.05.18. 01:17) 4. hét
  • dukezoli: Hol a 4. hét beszámolója? :)) Már várom a tapasztalataidat (2009.05.06. 12:47) 3. hét

Linkblog

Blogajánló

Archívum

Feedek

XML

1 hét

2009.04.10. 01:39 Görög

Sziasztok! Úgy két-három hete találtam a youtube-on egy videosorozatot, melyben egy Arnel Ricafranca nevű srác mutatja be, hogyan ért el 16 hét alatt olyan eredményt a testével, amely alapjaiban változtatta meg. Az edzőprogram előtti képen látszik, hogy vannak rajta fölös…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

9 komment

süti beállítások módosítása